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    Le stress/Correction

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    Le stress/Correction
    Message de khalid_dev posté le 14-04-2011 à 08:36:36 (S | E | F)
    bonjour à tous
    j'ai fait une recherche sur le stress et je veux j'aimerais savoir si j'ai commis des erreurs, et merci pour de m'aider à les améliorer corriger.

    Comment gérer votre stress?
    Avant de répondre à ce question, il faut d'abord dire que signifie le stress? ou d'une autre manière, q'est-ce qui vous stress? et quels sont ses causes?
    Le stress tout le monde sait que c'est important, tout le monde sait que c'est fréquent.Le stress est une réponse d'adaptation à une situation perçu comme négative, menaçante ou dangereuse.C'est notre perception qui détermine si une situation est dangereuse ou non.Le manque de sommeil l'un des plus importants impacts notable sur le stress ainsi que le peur, l'inquiétude et l'insécurité.Il y a aussi des conditions climatiques et la fumer de cigarette qui font augmenter notre stress.Si l'un de nous arrive tard au travail bien sur qu'il se fâche et le stress va s'occuper.Pour éviter cette situation, il faut bien dominer vos sentiments, il faut dormir tôt et réveiller tôt pour arriver tôt au travail au moins sept heures par jour, mettre des pauses dans votre journée ou dans votre travail, faire de sports à chaque week-end.Il y a aussi des techniques très concrètes qu'on peut les utiliser pour lutter contre le stress, on peut utiliser des exercices de relaxations qui sont efficaces pour se détendre.L'un de ces exercices, la respiration calmante, on peut l'utiliser pour apprendre à se détendre et à se calmer.Si vous vous sentez que vous êtes stressé essayez de prendre cinq minutes pour faire la relaxation (on assied le dos bien redresser, on inspire tout d'abord par le nez profondément et lentement, et ensuite on expire très lentement par la poche radicalement et brutalement.Donc on inspire à fondre et on souffle tout l'air.Après avoir fermer les yeux prendre conscience de la sensation de vos pieds et commencer à se détendre.)
    Enfin, essayé d'arrêter de fumer, c'est dangereux pour la santé.

    -------------------
    Modifié par bridg le 14-04-2011 10:35
    Forum



    Réponse: Le stress/Correction de flowermusic, postée le 14-04-2011 à 11:00:47 (S | E)
    Bonjour Khalid_dev

    Voici le début :


    Avant de répondre à ce question, il faut d'abord dire [X] que signifie le stress? (mettre un point) ou d'une autre manière, q'est-ce qui vous stress? et quels sont ses (après transformation de la phrase, mettre un article défini ; après transformation de la phrase, il faudra aussi rajouter quelque chose devant "sont") causes?
    Le stress (mettre une virgule) tout le monde sait que c'est important, tout le monde sait que c'est fréquent.Le stress est une réponse d'adaptation à une situation perçu comme négative, menaçante ou dangereuse.C'est notre perception qui détermine si une situation est dangereuse ou non.Le manque de sommeil(virgule) l'un des plus importants impacts notable sur le stress ainsi que le peur (peur est féminin), l'inquiétude et l'insécurité. Il y a aussi des conditions climatiques et la fumer (mettre le nom) de cigarette qui font augmenter notre stress.

    en rouge : problèmes d'accord
    [X] : il manque quelque chose
    Le problème de la première phrase : il faut du style indirect
    exemple : je me demande : qu'est-ce qui se passe ? --> je me demande ce qui se passe.

    Cordialement



    Réponse: Le stress/Correction de flowermusic, postée le 14-04-2011 à 11:28:56 (S | E)
    Rebonjour Khaled_dev

    La suite :

    Si l'un de nous arrive tard au travail bien sur (orthographe) qu'il se fâche et le stress va s'occuper [phrase mal construite, on ne comprend pas bien qui se fâche, et le stress s'occupe de qui ? ].Pour éviter cette situation, il faut bien dominer vos sentiments, il faut dormir tôt et réveiller tôt pour arriver tôt au travail au moins sept heures par jour, mettre (suggestion : faire des pauses) des pauses dans votre journée ou dans votre travail, faire de sports (on fait ou on pratique du sport, de façon générale) à chaque week-end. Il y a aussi des techniques très concrètes qu'on peut les utiliser pour lutter contre le stress, on peut utiliser (suggestion : comme) des exercices de relaxations (au singulier) qui sont efficaces pour se détendre.L'un de ces exercices, la respiration calmante, on peut l'utiliser pour apprendre à se détendre et à se calmer.Si vous vous sentez que vous êtes stressé essayez de prendre cinq minutes pour faire [X] (il manque un petit mot) la relaxation (on assied le dos bien redresser, on inspire tout d'abord par le nez profondément et lentement, et ensuite on expire très lentement par la poche (n'est-ce pas plutôt "la bouche" ) radicalement et brutalement.Donc on inspire à fondre (plutôt "à fond") et on souffle tout l'air. Après avoir fermer (il s'agit du participe passé) les yeux (mettre une virgule) prendre conscience de la sensation de vos pieds et commencer à se détendre.)
    Enfin, essayé (impératif) (d'arrêter de fumer, c'est dangereux pour la santé.

    Ponctuation : mettre un espace après le point ou la virgule.
    en rouge : problèmes d'accord
    un oubli : on assied (c'est le verbe s'asseoir" et non asseoir) le dos bien redresser (participe passé)

    J'en ai peut-être oublié

    Bonne correction.

    Je vais faire l'exercice dont vous parlez.

    -------------------
    Modifié par flowermusic le 14-04-2011 11:34





    Réponse: Le stress/Correction de khalid_dev, postée le 14-04-2011 à 13:25:25 (S | E)
    Bonjour à tous
    Merci de votre aide et de vos efforts

    Comment gérer votre stress?
    Avant de répondre à cette question, il faut d'abord dire qu'est-ce que signifie le stress?. D'une autre manière, q'est-ce qui vous stress?. Quelles sont les causes du stress?
    Le stress, tout le monde sait que c'est important, tout le monde sait que c'est fréquent.Le stress est une réponse d'adaptation à une situation perçue comme négative, menaçante ou dangereuse.C'est notre perception qui détermine si une situation est dangereuse ou non.Le manque de sommeil, l'un des plus importants impacts notables sur le stress ainsi que la peur, l'inquiétude et l'insécurité.Il y a aussi des conditions climatiques et la fumée de cigarette qui font augmenter notre stress.
    Si une personne était arrivée en retard au travail, le stress va s'occuper et son patron aurait fâché de lui .Pour éviter cette situation, il faut bien dominer vos sentiments, il faut dormir tôt et réveiller tôt pour arriver tôt au travail au moins sept heures par jour, faire des pauses dans votre journée ou dans votre travail, on fait du sport à chaque week-end.Il y a aussi des techniques très concrètes qu'on peut utiliser pour lutter contre le stress, comme des exercices de relaxation qui sont efficaces pour se détendre.L'un de ces exercices, la respiration calmante, on peut l'utiliser pour apprendre à se détendre et à se calmer.Si vous sentez que vous êtes stressé essayez de prendre cinq minutes pour faire un peu de la relaxation (on s'assied le dos bien redressé, on inspire tout d'abord par le nez profondément et lentement, et ensuite on expire très lentement par la bouche radicalement et brutalement.Donc on inspire à fond et on souffle tout l'air.Après avoir fermé les yeux, prendre conscience de la sensation de vos pieds et commencer à se détendre.)
    Enfin, essayez d'arrêter de fumer, c'est dangereux pour la santé.



    Réponse: Le stress/Correction de flowermusic, postée le 14-04-2011 à 14:59:49 (S | E)
    Bonjour Khaled_dev

    Comment gérer votre stress?
    Avant de répondre à cette question, il faut d'abord dire qu'est-ce que signifie le stress?. D'une autre manière, q'est-ce qui vous stress?. Quelles sont les causes du stress? (une suggestion : dire ce que signifie le stress et quelles en sont les causes)
    Le stress, tout le monde sait que c'est important, tout le monde sait que c'est fréquent.Le stress est une réponse d'adaptation à une situation perçue comme négative, menaçante ou dangereuse.C'est notre perception qui détermine si une situation est dangereuse ou non.Le manque de sommeil (excusez-moi j'avais mal lu, tout à l'heure ; ce n'est pas la virgule qui manque ; ici il manque simplement un verbe) l'un des plus importants impacts notables (important et notable ont le même sens, choisir l'un des deux) sur le stress ainsi que la peur, l'inquiétude et l'insécurité.Il y a aussi des conditions climatiques et la fumée de cigarette qui font augmenter notre stress.
    Si une personne était arrivée (arrive peut convenir ici) en retard au travail, le stress va s'occuper (de façon générale, chaque fois que la personne arrive en retard, le stress agit sur elle ; mais il y une question d'ordre, en premier le retard, en deuxième la réaction du patron ; le résultat final est que la personne arrivée en retard sera stressée, d'abord, à cause du retard, puis à cause de la réaction du patron ; mais ceci n'est que mon opinion) et son patron aurait (employer le futur)fâché de (on est fâché contre quelqu'un)lui .Pour éviter cette situation, il faut bien dominer vos sentiments, il faut dormir tôt et réveiller (verbe "se réveiller) tôt pour arriver tôt au travail au moins sept heures par jour, (je ne comprends pas : qu'est-ce qui est fait sept heures par jour ?) faire des pauses dans votre journée ou dans votre travail ; on fait (faire : employer l'infinitif en continuité avec ce qui précède) du sport à chaque week-end.Il y a aussi des techniques très concrètes qu'on peut utiliser pour lutter contre le stress, comme des exercices de relaxation qui sont efficaces pour se détendre.L'un de ces exercices, la respiration calmante, on peut l'utiliser pour apprendre à se détendre et à se calmer.Si vous sentez que vous êtes stressé essayez de prendre cinq minutes pour faire un peu de la relaxation (on s'assied le dos bien redressé, on inspire tout d'abord par le nez profondément et lentement, et ensuite on expire très lentement par la bouche radicalement et brutalement.Donc on inspire à fond et on souffle tout l'air.Après avoir fermé les yeux, prendre conscience de la sensation de vos pieds et commencer à se détendre.)
    Enfin, essayez d'arrêter de fumer, c'est dangereux pour la santé.


    Bonne journée
    PS : c'est un bon travail




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